Coaching dans la domaine de la santé et du bien-être
Accompagner ceux qui prennent soin des autres
Être professionnel de santé, du paramédical, du bien-être ou accompagnant, c’est exercer une activité profondément humaine, tournée vers les autres. Ces métiers demandent une grande disponibilité, une écoute constante, et une forte implication émotionnelle.
Pourtant, prendre soin de soi reste souvent au second plan, c’est aussi faire face à une réalité souvent éprouvante : surcharge de travail, intensité émotionnelle, manque de reconnaissance, difficulté à préserver un équilibre personnel.
Le coaching Santé & Bien-être s’adresse à celles et ceux qui soutiennent, soignent, et accompagnent au quotidien : prendre du recul, se ressourcer et continuer à exercer votre pratique avec sens, équilibre et énergie.
Les challenges dans le domaine de la santé et du bien-être
L'épuisement émotionnel
Exposition constante à la souffrance, au deuil et aux attentes des patients, qui pèse sur l'équilibre intérieur
L'équilibre vie pro/perso
Difficulté à poser des limites pour préserver temps et énergie pour soi et ses proches
La pression temporelle
Gestion d'un flux incessant de consultations et d'urgences, avec peu de marge pour souffler ou anticiper.
La charge administrative
La posture du soignant
Garder une posture professionnelle irréprochable masque souvent les besoins personnels non exprimés.
Donner sans compter expose au risque de burn-out et de perte de sens dans sa vocation
Dossiers, KPI, statistiques, et contraintes réglementaires qui détournent du soin humain essentiel.

Pour les professionnels de santé et paramédicaux
Médecins, sages femmes, infirmiers, soignants…votre engagement est immense.
Vous êtes confrontés à la pression du temps, à la compléxité administrative et à la souffrance des patients. Le coaching vous aide à :
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Redonner du sens à votre pratique quotidienne.
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Réguler le stress et la charge émotionnelle.
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Retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Prévenir le burn-out et maintenir une énergie durable.
Pour les praticiens du bien-être
Sophrologues, naturopathes, reflexologue ou coachs sportifs… vous accompagnez les autres avec générosité et engagement. Comment continuez-vous à nourrir votre propre équilibre ?
Le coaching vous permet de :
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Cultiver votre vitalité et éviter l’épuisement.
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Ajuster votre posture professionnelle avec justesse et authenticité.
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Prendre du recul sur vos pratiques pour mieux accompagner.
Retrouver l’élan et la créativité nécessaires à votre métier.
Pour les aidants et accompagnants
Accompagner un proche fragilisé au quotidien, c’est un rôle exigeant et souvent invisible. Cette générosité est précieuse.
Le coaching vous offre un espace pour :
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Mettre des mots sur votre vécu et vos émotions.
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Identifier vos besoins et oser prendre soin de vous.
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Trouver un juste équilibre entre engagement et souffle personnel.
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Continuer à accompagner dans la durée, sans vous oublier.

Un espace d'écoute et d'échange
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Coaching individuel :
Un espace personnalisé et confidentiel pour explorer vos défis spécifiques, mobiliser vos ressources et construire des solutions sur mesure adaptées à votre rythme.
Ex: gestion du stress et de la charge émotionnelle en one-to-one, préparation à une transition personnelle ou professionnelle.
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Coaching collectif :
Une dynamique de groupe enrichissante où le partage d’expériences et les échanges pairs favorisent l’apprentissage mutuel et la cohésion.
Ex : analyse de pratiques professionnelles (APP) ou méthode Balint, en petits groupes de parole pour explorer les relations soignant-patient.
Séances en présentiel ou en visio pour s’adapter à vos contraintes de temps.
Prenez rendez-vous
Choisir de se faire accompagner, c’est déjà prendre soin de soi et de sa pratique : avançons ensemble, à votre rythme, dans le respect de vos besoins et de votre histoire.
Au fil de votre accompagnement personnalisé, vous trouverez un espace pour vous ressourcer, gagner en lucidité et construire des solutions durables.
N’attendez pas d’être au bout de vos ressources pour agir : le premier pas commence ici.
Réservez votre séance découverte de 30 minutes, confidentielle, gratuite et sans engagement, pour échanger ensemble.
